Quels muscles renforcez-vous en faisant de la boxe ?
Oubliez ces images atroces de nez cassés, lèvres ouvertes et hématomes douloureux que vous avez probablement vues à la télévision, la boxe est en fait un excellent sport ! Cette activité vous permet non seulement de travailler votre condition physique, mais aussi de vous défouler. Vous avez eu une mauvaise journée au travail ? Vos enfants n’obéissent pas ? Rien de mieux qu’une session de boxe sur le ring pour vous vider la tête et mettre vos soucis KO. En outre, la boxe développe particulièrement bien vos muscles. Vous désirez savoir quels muscles vous pouvez renforcer en boxant ?
