Le rétro a le vent en poupe. Pendant que les architectes d’intérieur remettent au goût du jour les imprimés fleuris et les lampes à boule, les patins à roulettes font leur grand retour. Et c’est une excellente nouvelle, parce que ce loisir oublié offre de nombreux avantages ! Dans cet article, nous vous expliquons les bénéfices de cette activité et nous vous aidons à acheter des patins à roulettes de qualité.
Vous croyez que la trottinette est uniquement réservée aux enfants ? Quelle erreur ! C’est loin d’être le cas, surtout en ville : les cyclistes doivent parfois effectuer des manœuvres dangereuses ou difficiles, et la marche est trop lente pour être réellement efficace. La trottinette constitue donc une alternative intéressante. Que diriez-vous de faire vos courses ou de vous rendre au travail en un clin d’œil ? Ce n’est pas l’option la plus facile (une trottinette pliable se rangera mieux sous votre bureau), mais elle a le mérite d’améliorer votre condition physique.
Sport complet et complexe, le tennis demande de combiner diverses compétences. Vous devez tenir compte d’un certain nombre de facteurs pour maîtriser les techniques de jeu tout en prenant du plaisir durant votre entraînement de tennis ! Quelques conseils dans cet article.
Après l’hiver, vous avez décidé de reprendre votre entrainement cardio ? Nous vous comprenons trop bien : lorsqu’il pleut, il est difficile de quitter son fauteuil et quand il neige, les promenades constituent à peu près la seule activité sportive intéressante… À moins que vous ne vouliez améliorer radicalement votre condition physique ? Quelle que soit votre expérience avec l’entrainement cardio, voici nos conseils pour en tirer le meilleur profit, et éviter d’abandonner après un quart d’heure.
Lorsqu’il s’agit de séjours actifs, certaines personnes raffolent des balades à vélo, d’autres préfèrent explorer les lieux à un rythme plus lent pour apprécier pleinement les curiosités touristiques et la beauté de la nature. Pour cette deuxième option, une bonne préparation physique est nécessaire. Dans cet article, découvrez un guide étape par étape pour tirer le meilleur parti de vos prochaines vacances randonnées.
Si vous vous mettez au golf, vous comprendrez vite l’importance de l’équipement : clubs de golf, putter, fers et bien d’autres accessoires. Mais il ne faut pas pour autant perdre de vue l’essentiel : les chaussures de golf. Elles doivent être confortables afin de ne pas perturber votre concentration. N’oubliez pas que vous parcourrez de nombreux kilomètres sur le terrain. Que vous soyez joueur de golf émérite ou débutant, voici nos conseils pour choisir une bonne paire de chaussures de golf.
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