Een goede hometrainer kopen?
Een goede hometrainer is geruisloos en mag niet schommelen tijdens het trainen. Kies daarom een hometrainer die waterpasafstelbaar is. Dat wil zeggen dat de pootjes van de hometrainer afzonderlijk afgesteld moeten kunnen worden.
Een ergonomische hometrainer kopen
Tijdens het trainen is een goede houding belangrijk. Door een goede houding aan te nemen op de hometrainer voorkom je namelijk lichamelijke ongemakken.
Controleer daarom bij de aankoop van een hometrainer de aanpasbaarheid van het toestel. Het belangrijkste is dat het fitnesstoestel in de hoogte verstelbaar is. De hoogte van de zitting moet zo ingesteld zijn dat je knie op de laagste stand ongeveer 10 graden gebogen is.
De weerstandsniveaus van je hometrainer
De minimale weerstand (niveau 0) van elke hometrainer is anders. Begin je pas met sporten? Dan is een laag weerstandsniveau belangrijk. Ben je daarentegen reeds een gevorderde gebruiker? Kies dan een hometrainer met een hoger weerstandsniveau. Ook het aantal weerstandsniveaus is een belangrijke aankoopfactor, want niet iedereen heeft dezelfde trainingsdoelen.
Hometrainer kopen met hartslagmeter
Je hartslag vertelt alles over je uithoudingsvermogen. Het is dus zeker nuttig om een hometrainer te kopen met een hartslagmeter. Vooral als je lange tijd niet gesport hebt, is een hometrainer met hartslagmeter aangeraden.
Een hometrainer kopen: nog enkele tips
- Kijk naar het gewicht dat het toestel kan verdragen. Hoe meer het kan dragen, hoe beter de hometrainer.
- Het gewicht van de hometrainer staat ook garant voor de kwaliteit: hoe zwaarder het toestel, hoe beter.
- Een derde regel die je best in je achterhoofd houdt: Hoe meer plastic in de constructie, hoe minder solide.
Een laatste tip die we je graag meegeven: koop een hometrainer met een uitgebreide garantie. Een goede hometrainer heeft zelfs een levenslange garantie op de constructie en het laswerk.
Laat je dus niet verleiden door de goedkopere modellen, waar je na een jaar misschien al stukken aan hebt…
