Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Sint veritatis consequuntur excepturi ea tempore accusantium, voluptas, iste, itaque dolore cumque consectetur aut! Omnis quidem soluta asperiores voluptatum aliquid tempore ullam sint iusto, fugiat similique, eius, earum officiis praesentium. Natus pariatur explicabo perspiciatis quae quia dolorum asperiores harum blanditiis expedita, placeat.
Als je weet dat mannen een gemiddelde afdaalsnelheid van 46 kilometer per uur en vrouwen van 39 kilometer per uur halen, besef je dat je lichaam erg kwetsbaar is tijdens het afdalen. Zeker wanneer je tricks doet, maak je regelmatig onzacht kennis met de sneeuw. In dat geval is het aangeraden om niet enkel je hoofd, maar ook je rug en romp te beschermen. In dit artikel ontdek je hoe je de juiste rugbescherming kiest.
Voor buitensporters is het onmisbaar in de winter: thermisch ondergoed. Alleen met dat soort van ondergoed houd je je lichaam lekker warm tijdens het sporten. Of je nu gaat fietsen, joggen of skiën: de basisregels voor sportondergoed blijven dezelfde. Kies voor een combinatie van drie lagen: een zweetafvoerende, een isolerende en een waterafstotende laag. Sporten in de winter was nog nooit zo aangenaam!
Skischoenen kopen die perfect aan je voeten passen, is geen sinecure. Te snel en dus slecht gekozen skischoenen zijn letterlijk een blok aan je been. Om blessures en ongemakken te vermijden, heb je een skischoen nodig die nergens knelt en comfortabel aanvoelt. Daarbij let je het best op enkele essentiële factoren tijdens het passen. Benieuwd? Ontdek hier hoe je de juiste skischoenen koopt!
Wil je eindelijk die spieren tevoorschijn toveren, die zich onder de vetkussentjes op je buik of benen verbergen? Dan is vetverbranding stimuleren hét codewoord. Wanneer je lichaam vet verbrandt, krijgen vetcellen geen kans meer om zich vast te nestelen. Het resultaat: minder centimeters en een slanker silhouet. Hoe je dat bereikt? Door een trainingsschema voor vetverbranding op te stellen dat de vetverbranding van je lichaam optimaliseert. En je er vervolgens aan te houden, natuurlijk…
Basketbalschoenen kopen is niet eenvoudig. Zeker als je beseft dat de juiste schoen je prestaties op het veld aanzienlijk verbeteren. Bovendien helpen kwalitatieve basketbalschoenen het risico op voet- en enkelblessures te verminderen. De eerste stap? Je voeten laten meten zodat je zeker over de correcte schoenmaat beschikt. De tweede stap? Een schoen kiezen die je toelaat om uit te blinken in je speelstijl!
Waarschijnlijk roept touwtje springen in de eerste plaats een hoop nostalgische gevoelens op over je kindertijd… Wist je echter dat het ook een ideale fitnessoefening is, waarmee je een hoop calorieën verbrandt en waarmee je conditie een ware boost krijgt? Bovendien is het de ideale sport om snel even te ontspannen, waar zelfs de minst sportieve mensen onder ons van kunnen genieten!
Wil je op de hoogte blijven van onze speciale acties en aanbiedingen?
Via onze nieuwsbrief ben je steeds als eerste op de hoogte van onze speciale acties en aanbiedingen.
