Kinderen aan de fitness: goed idee of gekkenwerk?
Er is veel discussie over: is fitness nu slecht voor kinderen of kan het geen kwaad? Een eenduidig of juist antwoord op deze vraag bestaat niet. Enkele nuances uitgeklaard.
Blog: Conditie & Welzijn
Waarom golf goed is voor lichaam en geest
Golf is een sport waarin techniek zwaarder doorweegt dan kracht. Maar hoewel het niet de meest intensieve sport is, brengt golf wel heel wat gezondheidsvoordelen met zich mee. We zetten de voornaamste op een rijtje.
Blijf de najaarsdip voor met ashtanga yoga
Er zijn veel verschillende soorten yoga, maar ashtanga yoga is zonder twijfel een van de meest dynamische. Dit type yoga brengt maakt je fysiek sterker én is goed voor je mentale gezondheid. Ideaal om die najaarsdip voor te blijven, dus. Een woordje uitleg over deze bijzondere sport.
De ene triatlon is de andere niet: de populairste afstanden
Als iemand je vertelt dat hij of zij aan een triatlon meedoet, weet je dat die persoon het heeft over zwemmen, fietsen en lopen. De afstand die hij of zij daarbij aflegt, hangt af van het soort triatlon. We geven je een overzicht van de populairste afstanden. Welke durf jij aan?
Zumba, een feestje bouwen terwijl je aan je conditie werkt
Iedereen heeft vandaag wel al eens gehoord van Zumba, de Latijns-Amerikaanse danswork-out die de wereld verovert. Overal komen mensen in groep samen om al shakend aan hun conditie te werken. Lees snel meer over deze work-out en ontdek of Zumba iets voor jou is.
De Speedo Sculpture-collectie: een badpak voor elk figuur
Na een heerlijk ontspannende zomervakantie wordt ons leven weer wat drukker. We pikken onze hobby’s op, gaan in het weekend zwemmen met de kinderen of trekken voor het werk nog snel enkele baantjes. Tijdens zulke drukke periodes is het eens zo belangrijk je goed in je vel te voelen. Dankzij de Sculpture-collectie van Speedo geniet je met volle teugen van elke seconde.
ONZE ENGAGEMENTEN
Schrijf je in op onze nieuwsbrief!
Wil je op de hoogte blijven van onze speciale acties en aanbiedingen?
Via onze nieuwsbrief ben je steeds als eerste op de hoogte van onze speciale acties en aanbiedingen.