L’importance des différentes couches
Pour tenir votre corps au chaud, on recommande de porter plusieurs couches, au lieu d’un ou deux vêtements épais. Différentes couches de vêtements favorisent le transport de la transpiration produite par votre corps vers la couche extérieure. Ceci reste uniquement possible dans le cas où la couche inférieure (sous-vêtement) laisse passer la transpiration vers la couche supérieure. C’est pourquoi les sous-vêtements thermiques représentent un bon choix.
Qu’est-ce qu’un vêtement thermique ?
Contrairement à ce que l’on pourrait croire, beaucoup de personnes portent des sous-vêtements thermiques. Ce sont surtout des sportifs s’entrainant dans le froid ou des personnes pratiquant des sports d’hiver qui portent des sous-vêtements thermiques.
Les sous-vêtements thermiques se composent de 60% de polyamide, de 35% de polyester et de 5% d’élasthanne. Lors de températures froides, ils agissent comme isolants et maintiennent le corps au chaud. En outre, ils favorisent l’évacuation de l’humidité, et votre corps reste au chaud et au sec. Les sous-vêtements thermiques se portent sous vos autres vêtements et contre le corps. Ils sont à la fois fins et légers, ce qui vous permet de bouger confortablement.
Comment fonctionnent les sous-vêtements thermiques ?
Les sous-vêtements thermiques comportent une fibre spéciale, qui maintient la chaleur corporelle produite. De cette façon, votre corps perd de la chaleur beaucoup moins vite.
De plus, les sous-vêtements thermiques évacuent la transpiration, au lieu de la maintenir comme le coton. Votre corps ne semble ainsi pas humide et froid, mais reste bien au chaud.
Les sous-vêtements thermiques conviennent donc parfaitement si vous vous entrainez dans le froid ou pratiquez des sports d’hiver. Ils offrent également des effets thérapeutiques bénéfiques et protègent contre les maux de dos, l’arthrite ou d’autres douleurs articulaires.
