Stabiliteit en flexibiliteit
Volleybal is een intensieve sport waarbij snelheid, kracht, flexibiliteit en balans van groot belang zijn. Je hebt met andere woorden veelzijdige schoenen nodig die je toelaten om voluit te kunnen spelen. Als je kiest voor degelijke volleybalschoenen, weet je dat die zijn voorzien van de nodige technologieën zodat jij ongeremd kan rennen, springen en landen. Belangrijk: koop volleybalschoenen met een perfecte pasvorm.
Klappen compenseren
Het is geen geheim dat de voeten van volleybalspelers heel wat klappen moeten verduren. Als je dan verkeerde, te grote of niet-degelijke schoenen draagt, heeft dat zo zijn gevolgen voor je enkels, knieën en heupen. Het is met andere woorden belangrijk om volleybalschoenen te dragen moet voldoende demping. Werkt de demping niet meer goed? Dan zijn je schoenen aan vervanging toe. Springen en ongedempt landen – zeker vanop volleybalhoogte – is echt niet goed voor je gestel.
Blessures voorkomen
Voorzichigheid speelt uiteraard ook een rol, maar met de juiste volleybalschoenen kan je het risico op blessures gevoelig verminderen. Of je nu stabiele volleybalschoenen met extra grip koopt of een flexibele, lichte schoen met extra demping, je doet er in ieder geval goed aan te gaan voor specifieke volleybalschoenen. Het beste wapen tegen vervelende blessures? Volleybalschoenen met hoge sluiting dragen én bovendien je voeten tapen. Dan maak je volgens studies het minste kans om je knieën en enkels te te blesseren.
