Zin in een potje basketbal, maar weinig tot geen kennis van de posities die jij en je vier medespelers moeten innemen om de tegenstander in te pakken? Geen zorgen, in dit artikel kom je alles te weten over de belangrijkste basketbalposities (en hoe ze optimaal te benutten in je spel).
Veel meer dan een balsport is voetbal voor sommige fanatiekelingen een levensstijl. En dan verschijn je natuurlijk met de juiste accessoires op het veld … Maar welke voetbalaccessoires heb je nu écht nodig om je voetbalcarrière een flitsende start te geven? Enkele ideetjes.
Er bestaan heel wat manieren om een voetbaltraining voor te bereiden. Hoe bepaal je de inhoud en de opbouw van de voetbaltrainingen en hoe stem je de training af op de leeftijd van de voetballers? In dit artikel lees je de antwoorden.
Badminton is de snelste racketsport ter wereld. De pluimpjes vliegen tegen ontzettend hoge snelheden (tot meer dan 300 km/u bij een smash) door de lucht. Badminton is pas leuk als je ontspannen kunt spelen. Zoals bij iedere sport geldt ook hier: oefening baart kunst. We zetten een paar zaken op een rijtje die je helpen om snel vorderingen te maken als beginnende badmintonner.
Naast dribbelen en passen is een shot nemen één van de basisbewegingen bij basketbal. Een correcte shothouding is daarbij cruciaal. Door je houding te verzorgen, vergroot je de kans op een succesvol shot. We overlopen even waarop je moet letten.
De tijd dat kinderen na schooltijd tegen 20 kilometer per uur naar huis fietsten en zich daarna aan dezelfde snelheid in hun ‘speelkleren’ hesen en in de achtertuin (van de buren) verdwenen, komt waarschijnlijk nooit meer terug. Smartphones en laptops bieden daarvoor net iets te veel afleiding. Hoewel het natuurlijk geen probleem is dat je kinderen zich rustig bezighouden, moeten ze ook voldoende beweging krijgen om gezond te zijn. Met deze sporten voor kinderen zet je je kroost zeker in gang!
Wil je op de hoogte blijven van onze speciale acties en aanbiedingen?
Via onze nieuwsbrief ben je steeds als eerste op de hoogte van onze speciale acties en aanbiedingen.
