Blog

Sporten voor kinderen: zo krijg je je kroost in beweging

De tijd dat kinderen na schooltijd tegen 20 kilometer per uur naar huis fietsten en zich daarna aan dezelfde snelheid in hun ‘speelkleren’ hesen en in de achtertuin (van de buren) verdwenen, komt waarschijnlijk nooit meer terug. Smartphones en laptops bieden daarvoor net iets te veel afleiding. Hoewel het natuurlijk geen probleem is dat je kinderen zich rustig bezighouden, moeten ze ook voldoende beweging krijgen om gezond te zijn. Met deze sporten voor kinderen zet je je kroost zeker in gang!

Douchen vóór je baantjes gaat zwemmen: je leest het goed …

Baantjes zwemmen is je passie: je houdt ervan om alle spieren in je lichaam aan te spreken en jezelf drijfnat maar volledig ontspannen weer op de kant te hijsen na een stevige zwembeurt. Daarna begint het minder aangename deel: je moet gaan douchen, jezelf in een klein hokje terug zien aan te kleden zonder hoofd of ellebogen te stoten, en met een coupe ‘verzopen kat’ naar huis fietsen of rijden. Je staat waarschijnlijk niet te popelen om nog een extra stap aan je zwemritueel toe te voegen, maar we willen hier toch een pleidooi houden om je te douchen vóór je in het zwembad springt.

Badmintonnen met plastic of veren shuttles? Zo maak je de juiste keuze

Of je nu op wintersportvakantie vertrekt en skikledij koopt, of gaat lopen en daarvoor schoenen aanschaft: sporten begint vaak bij het juiste materiaal. Dat geldt net zo goed voor wie gaat badmintonnen. Hoewel je voor wat heen-en-weer meppen op het strand uiteraard niet perfect uitgerust moet zijn, wordt de materiaalkwestie wél belangrijk als je een beetje op niveau wil leren spelenHier zetten we één van de meest essentiële badmintonbenodigdheden in de kijker: de shuttle.

De juiste fitnesskleding helpt je al een heel eind op weg!

Je schudt de lange wintermaanden stilaan van je af, en misschien ook de extra kilootjes die er tijdens de feestdagen – zonder dat je het goed besefte – bijgekomen zijn. Gaan sporten is de perfecte manier om energie op te wekken én om je gewicht ook weer onder controle te krijgen. De fitnessabonnementen gaan in januari als zoete broodjes over de toonbank, maar nu zijn we een maand verder en misschien moet je bekennen dat je toch minder bent gaan sporten dan je had gehoopt. Wist je dat de juiste fitnesskleding je al een heel eind op weg helpt?

ONZE ENGAGEMENTEN

GARANTIE BESTE PRIJS

Of we betalen u het verschil terug.

NIET TEVREDEN, GELD TERUG

U hebt 15 dagen de tijd
om van mening te veranderen.

KLANTENDIENST

Een snel en
gepersonaliseerd antwoord.

Volg ons